DICTIONARY
用語集
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睡眠不足
睡眠不足とは、睡眠時間や睡眠の深度が浅い状態を意味する言葉です。睡眠不足が生じると頭痛や集中力の低下、精神状態が不安定になる症状が起こるとされております。また、大きな病気にもつながるともされております。
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